* Travailler à la mise en application des Valeurs Humaines en faisant l’effort sur une seule au départ.
** Si vous ne disposez de beaucoup de temps, au début commencez par pratiquer de courtes « méditations sur la Lumière ». Dans cette dernière vous est expliqué l’importance du «Gâyatrî mantra » souvent appelé simplement « la Gâyatrî » - c’est une des plus importantes et sans doute la plus universelle des prières qui peut être récitée par chacun, quelle que soit sa croyance.
*** Cette belle « méditation du mât » selon Phyllis Krystal qui met le monde entier sous la protection de la Conscience Supérieure.
L’homme doit toujours avancer vers la force ; il ne devrait pas se réfugier dans le mensonge, la méchanceté et la malhonnêteté qui sont les caractéristiques fondamentales de la lâcheté. Cette lâcheté est née de l’acceptation d’une image fausse et inférieure de nous-même. Vous pensez que vous êtes l’enveloppe, la couche extérieure, mais vous êtes en réalité le noyau, le cœur. Cette fausse identification est l’erreur fondamentale. Tout effort spirituel doit être dirigé vers la suppression de l’enveloppe et la révélation du noyau central. Aussi longtemps que vous dites « Je suis Untel », vous êtes obligé d’avoir peur, mais une fois que vous dites et éprouvez « Je suis Brahman », vous obtenez une force invincible.
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