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Livres - 06- Lâcher prise
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Résumé :
Lâcher prise, savoir abandonner ce qui n'a plus lieu d'être pour aller vers ce qui vient : voilà l'un des aspects essentiels de la vie. Qu'il s'agisse de la codépendance, des émotions négatives, d'un deuil, d'un divorce, de sa carrière, ou de sa spiritualité, le lâcher-prise permet de passer à une nouvelle étape. Ce merveilleux petit livre regroupe quelques approches permettant de comprendre ce qu'est le lâcher-prise, quels sont les obstacles sur son chemin, ainsi que les moyens qui aident à y parvenir. Il propose divers rituels, notamment pour le divorce, situation fréquemment mal vécue.
A propos de l'auteur :
Infirmière en soins généraux et psychiatriques, elle a longtemps enseigné des pratiques de santé holistique. Analyste transactionnelle et gestaltiste, elles'est spécialisée dans les problèmes de deuil, de l'accompagnement des personnes en fin de vie et de la guérison de l'enfant intérieur. Infirmière en soinsgénéraux, elle enseigne actuellement plusieurs approches complémentaires de soins. Formée en démarche psycho-spirituelle, elle pratique la guérison del'enfant intérieur, l'hypnose, la réflexologie et les harmonisants de Bach.
Sommaire :
Les obstacles au lâcher-prise et les moyens de les dépasser
Ouvrir la porte de la prison des croyances et des habitudes
Lâcher prise de la codépendance
Lâcher prise des buts dépassés
Lâcher prise des émotions négatives
Lâcher prise du ressentiment
Changer ses croyances limitantes pour pouvoir lâcher prise
Des rites pour faciliter le lâcher-prise
L'importance de changer ses attentes pour pouvoir lâcher prise
Lâcher prise à l'aide de la visualisation
Lâcher prise et spiritualité
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Rédacteur : nisou
Date de création : 10/05/2009 @ 16:54
Dernière modification : 15/09/2010 @ 19:17
Catégorie : Livres
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| Pensée du jour
Il est dit que durant dans le Kali yuga, l'époque actuelle, le mensonge et la malhonnêteté prévalent. Pourtant, contrairement à ce qu'il paraît, être honnête est la meilleure conduite à tenir. Un mensonge doit être étayé par une centaine d'autres, tandis que dire la vérité est facile, simple et sans danger. Il est difficile de maintenir une fausse posture, alors qu'être honnête et loyal est facile. Aussi, gardez-vous du premier mensonge qui vous entraînera inéluctablement à votre perte. La vérité est votre nature véritable, et, lorsque vous êtes en accord avec vous-même, vous ressentez un grand sentiment de joie. Lorsque vous allez à l'encontre de votre nature profonde, le remords obscurcit votre esprit et génère de la peur. Ce sont vos mauvaises tendances, telles que la débauche, l'avidité, la haine et l'orgueil qui vous poussent au mensonge. A l'opposé, le contentement, l'humilité et le détachement des biens et des plaisirs du monde vous maintiennent sur le chemin de la droiture et de la vérité. Ne doutez pas un instant que, quoi qu'il advienne, la Vérité triomphera toujours !
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