Résumé :
Lâcher prise, savoir abandonner ce qui n'a plus lieu d'être pour aller vers ce qui vient : voilà l'un des aspects essentiels de la vie. Qu'il s'agisse de la codépendance, des émotions négatives, d'un deuil, d'un divorce, de sa carrière, ou de sa spiritualité, le lâcher-prise permet de passer à une nouvelle étape. Ce merveilleux petit livre regroupe quelques approches permettant de comprendre ce qu'est le lâcher-prise, quels sont les obstacles sur son chemin, ainsi que les moyens qui aident à y parvenir. Il propose divers rituels, notamment pour le divorce, situation fréquemment mal vécue.
A propos de l'auteur : Infirmière en soins généraux et psychiatriques, elle a longtemps enseigné des pratiques de santé holistique. Analyste transactionnelle et gestaltiste, elles'est spécialisée dans les problèmes de deuil, de l'accompagnement des personnes en fin de vie et de la guérison de l'enfant intérieur. Infirmière en soinsgénéraux, elle enseigne actuellement plusieurs approches complémentaires de soins. Formée en démarche psycho-spirituelle, elle pratique la guérison del'enfant intérieur, l'hypnose, la réflexologie et les harmonisants de Bach.
Sommaire :
Les obstacles au lâcher-prise et les moyens de les dépasser
Ouvrir la porte de la prison des croyances et des habitudes
Lâcher prise de la codépendance
Lâcher prise des buts dépassés
Lâcher prise des émotions négatives
Lâcher prise du ressentiment
Changer ses croyances limitantes pour pouvoir lâcher prise
Des rites pour faciliter le lâcher-prise
L'importance de changer ses attentes pour pouvoir lâcher prise
Lâcher prise à l'aide de la visualisation
Lâcher prise et spiritualité
Soyez humble tout en ayant de la volonté pour résister aux tentations. Ne cédez pas comme des lâches aux sollicitations et aux duperies des sens. En cours, travaillez non seulement à acquérir des connaissances et des compétences qui vous permettront d'avoir un métier plus tard, mais visez aussi à développer l'art du contentement, d'être en paix, réfléchi et courageux. Ayez le grand désir de découvrir non seulement le monde, mais aussi la nature de votre Soi. Que vos paroles soient douces comme du miel, vos cœurs tendres comme du beurre. Soyez comme une lampe qui illumine tout autour d'elle, et non triste et renfrogné. Soyez comme l'arbitre d'un match de foot qui surveille la partie en respectant les règles du jeu, sans se soucier du succès ou de l'échec de sa propre équipe.
Mode d'emploi
Pour visionner les diaporamas que vous trouvez dans la boîte ci-dessous, vous devez avoir la visionneuse Microsoft Power Point que vous trouverez sous la rubrique téléchargement. Cliquez sur le diaporama de votre choix. Lorsque la page sera ouverte, cliquez sur le bouton droit de la souris pour sélectionner le plein écran (ou pour mettre fin au diaporama). Pour télécharger les diaporamas faites un clic droit sur le titre et :enregistrer sous.
Bouée de sauvetage
La vérité
55 membres
Imprimer l'article
Australia : 1
Czech Republic : 1
Poland : 1
Ukraine : 1
United States : 39
Afghanistan
Albania
Andorra
Argentina
Armenia
Austria
Azerbaijan
Bangladesh
Belarus
Belgium
Bolivia
Bosnia and Herzegovina
Brazil
Bulgaria
Cambodia
Canada
Chile
China
Colombia
Costa Rica
Croatia
Cyprus
Denmark
Ecuador
Egypt
Estonia
Europe
Finland
France
Georgia
Germany
Greece
Guatemala
Haiti
Hong Kong
Hungary
Iceland
India
Indonesia
Iran
Ireland
Israel
Italy
Japan
Kazakhstan
Korea
Kuwait
Kyrgyzstan
Laos
Latvia
Lebanon
Lithuania
Luxembourg
Macedonia
Malaysia
Malta
Mexico
Moldova
Mongolia
Mozambique
Myanmar
Nepal
Netherlands
Netherlands Antilles
New Caledonia
New Zealand
Nicaragua
Norway
Oman
Pakistan
Palestinian Territories
Panama
Peru
Philippines
Portugal
Romania
Russia
Saudi Arabia
Serbia
Singapore
Slovak Republic
Slovenia
South Africa
Spain
Swaziland
Sweden
Switzerland
Syrian Arab Republic
Taiwan
Tajikistan
Tanzania
Thailand
Turkey
Uganda
United Arab Emirates
United Kingdom
Uruguay
Uzbekistan
Venezuela
Vietnam
Virgin Islands
Yemen
Zimbabwe
Haut 
© 2004-2013 
