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Aucune mauvaise pensée ne peut pénétrer le mental d'une personne qui s'adonne entièrement à l'amour et à la compassion.   


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Livres - 07- CNV - Les mots sont des fenêtres
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 Résumé :
La plupart d'entre nous avons été éduqués dans un esprit de compétition, de jugement, d'exigence et de pensée de ce qui est bon ou mauvais . Au mieux, ces conditionnements peuvent conduire à une mauvaise compréhension des autres, au pire, ils provoquent colère ou frustration, et peuvent conduire à la violence. Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd'hui une des compétences les plus précieuses. Par un processus en quatre points, Marshall Rosenberg met ici à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais extrêmement puissant, pour améliorer radicalement et rendre vraiment authentique notre relation aux autres. Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples, ce livre nous apprend principalement : à manifester une compréhension respectueuse à tout message reçu, à briser les schémas de pensée qui mènent à la colère et à la déprime, à dire ce que nous désirons sans susciter d'hostilité, à communiquer en utilisant le pouvoir guérisseur de l'empathie. Bien plus qu'un processus, c'est un chemin de liberté, de cohérence et de lucidité qui nous est ici proposé. Cette nouvelle édition est entièrement mise à jour, enrichie de nouveaux cas, d'un chapitre inédit sur la relation compassionnelle à soi-même et d'une préface d'Arun Gandhi, petit-fils du Mahatma Gandhi.

A propos de l'auteur :
Marshall B. Rosenberg, formé à la psychothérapie psychanalytique, puis élève de Cari Rogers, docteur en psychologie clinique, est le fondateur et le directeur de la formation du Center for NonViolent Communication, une organisation internationale. Il voyage dans le monde entier pour intervenir en tant que médiateur dans les conflits et promouvoir la paix.

Sommaire :
L'élan du coeur
Quand la communication entrave la bienveillance
Observer sans évaluer
Identifier et exprimer les sentiments
Exprimer sa reconnaissance en Communication Non Violente


Date de création : 10/05/2009 @ 16:32
Dernière modification : 15/09/2010 @ 19:19
Catégorie : Livres
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Pensée du jour
 
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Les gens voudraient récolter des fruits de bonnes actions, mais sans faire de bonnes actions ! Vous voulez éviter les conséquences de vos mauvaises actions mais, vous êtes-vous demandé si vous avez arrêté de faire des mauvaises actions ? Vous êtes content quand on vous donne quelque chose, mais éprouvez-vous aussi de la joie à donner ? « On récolte ce que l'on a semé » est une loi inexorable de la vie ! Nul ne peut échapper aux conséquences de ses actions, qu'elles soient bonnes ou mauvaises. Si vous voulez jouir d'un bonheur durable, emplissez votre esprit de pensées pures, et votre de cœur de bons sentiments. Les bonnes pensées et les actions généreuses et altruistes purifieront votre cœur. Au cours de votre voyage sur terre, votre corps peut être comparé à une charrette, et votre cœur à un cheval. Si vous ne nourrissez pas bien votre cheval/cœur, le voyage risque de mal se passer. Donnez à votre cheval/cœur du bon fourrage, sous forme de bonne compagnie, de bonne conduite et de bonnes pensées. Et n'oubliez pas d'offrir toutes vos actions à Dieu !
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