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L'Education doit ouvrir les yeux et les rendre capable de reconnaître l'Unité derrière la diversité.
  


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L'Amour - 02- La Compassion

 

 

COMPASSION

 


Objectif :


Comprendre que tous les êtres ont les mêmes besoins :l’Amour, entre-aide, prendre soin, gentillesse, compassion…


Assise silencieuse :(matériel : une bougie)


Asseyez-vous confortablement, le dos bien droit, les mains posées sur les cuisses comme des petites coupelles et maintenant -- vous faîtes la respiration en trois temps comme vous avez l’habitude de le faire. Vous inspirez – une pause – vous expirez et vous recommencez, -- en faisant cela vous sentez le calme, -- la paix se répandre dans tout votre corps

Progressivement tous les muscles de votre corps, -- de vos bras et vos jambes se relâchent, se détendent.
Tout en continuant de respirer, -- vous regardez fixement la flamme de la bougie, -- maintenant vous fermez les yeux et – derrière vos paupières vous imaginez, vous pensez à cette flamme qui se trouve là -- entre vos deux yeux, cette flamme --c’est une lumière d’Amour -- qui progressivement entre dans votre tête-- elle éclaire vos yeux, qui maintenant ne verront plus que le bien, puis -- vos oreilles, qui n’entendront plus que le bien, -- votre bouche, qui ne mangera plus, que ce qui est bon pour vous -- et votre langue, qui ne dira plus que du bien.

La lumière descend et éclaire maintenant votre gorge -- puis votre poitrine, votre cœur, -- votre ventre.
Cette lumière d’Amour descend dans vos bras et vos mains --qui ne feront plus que ce qui est bien. -- Elle arrive maintenant dans vos jambes et vos pieds -- qui vous porteront vers ce qui est bien.—

Votre corps est entièrement illuminé par cette lumière d’Amour. – Progressivement -- elle rayonne autour de vous et la lumière d‘Amour entoure maintenant vos parents, --vos frères et sœurs, -- toute votre famille, -- vos amis, -- l’endroit où vous habitez, -- les peuples du monde entier, -- tous les animaux, -- toutes les plantes, les fleurs, les arbres – et que tous les êtres de par le monde, qui souffrent soient soulagés. --

Sentez que,-- plus le rayonnement de la lumière d’Amour augmente autour de vous, -- plus le courant d’Amour, qui traverse votre cœur devient fort, -- sentez bien cela.--

Pour pouvoir bien aimer les autres -- il faut d’abord bien s’aimer soi-même, pour cela -- mettez les bras autour de vous et dîtes-vous : « comme je m’aime ! » et ressentez bien cela. — --

-- Lorsque j’aurai compté, vous ouvrirez les yeux, vous ferez un sourire à chaque personne qui vous entoure et vous lui direz : « Sois Bienvenu, aujourd’hui nous sommes le (dire la date). »
1 ,-- 2 , -- 3 .


Citation :


La compassion est un cœur rempli d’Amour qui désire aider à soulager la souffrance.


Histoire:

L'OISEAU BLESSÉ

par Trudy Rood

Un jour une fillette appelée Cathy et son amie Valérie, retournaient chez elles à la sortie de l’école. Après avoir traversé la route avec l'aide de la dame de service, elles découvrirent au pied d’un poteau téléphonique au bord d’un trottoir, un oiseau blessé couché sur le côté. Tandis que les fillettes regardaient l'oiseau, plusieurs personnes passèrent. Certaines n'ont même pas remarqué l'oiseau, d'autres se sont arrêtées rapidement, ont regardé et ont continué leur marche.

Les fillettes s’approchèrent. « OH ! regarde ce pauvre oiseau » dit Cathy. « Il ne bouge plus » s’écria Valérie. « Il n'est pas mort, il clignote mais seulement avec l’œil gauche. Son oeil droit a du sang dessus » répondit Cathy. « Que pouvons-nous faire ? » « Je vais  retourner en courant à l'école et je demanderai à notre professeur. Elle saura quoi faire » proposa Valérie. Ainsi Cathy est restée avec l'oiseau, tandis que Valérie repartait trouver leur professeur, Mlle Brown.

Heureusement elle travaillait toujours dans la salle de classe, quand Valérie est arrivée. « Qu'y a-t-il, Valérie ? » a-t-elle demandé, étonnée de voir la fillette revenir dans la classe. Valérie raconta ce qui c’était passé.

Le professeur se leva rapidement, partit sans finir son travail. Elle a rassemblé une boîte en carton avec des morceaux de tissus, un sachet plastique et est partie voir l'oiseau avec Valérie. Sur le lieu de l'accident il y avait deux petits garçons, Joseph et Saïd qui regardaient très affectés. « Regardez, Mlle, » ont-ils dit tous les deux, montrant l’oiseau. « Que pouvons-nous faire pour l’aider ? »

Le professeur a avec beaucoup de précautions soulevé l'oiseau pour le mettre à l’abri de la chaleur du soleil dans la grande boîte. Le bec de l'oiseau s'est ouvert et Saïd dit : « Regardez, il a soif. Je peux avoir de l’eau. » « J'ai aussi de la nourriture pour oiseaux à la maison. Je vais y aller et en rapporter.» Dit Joseph. « Bien ! » a dit le professeur à Joseph.

Puis elle a continué, en se tournant vers Cathy. « Je te donne la boîte à emporter. Et peut-être que Saïd peut donner un peu d’eau à l'oiseau. Joseph, apportera la nourriture pour l'oiseau à la maison de Cathy. Valérie rapportera demain la boîte à l'école et  toutes les deux vous pourrez raconter au reste de la classe, comment vous vous avez pris soin de l'oiseau. »

Les enfants sont rentrés chez eux, ils avaient chacun leur travail à faire, ils se sentaient très heureux d’avoir pu aider le petit oiseau. Mlle Brown est retournée à l'école. Ensuite les enfants se sont réunis à la maison de Cathy. Ils ont mis la boîte dans la chambre de Cathy où l’oiseau sera tranquille et ne sera pas dérangé. Bien que l'oiseau ait été effrayé au début, il s'est bientôt senti à l'aise avec les enfants. Il a vu le regard plein d’amour et de compassion de Valérie, les gestes doux avec lesquels Saïd lui a offert l'eau et Joseph donné de la nourriture.

Cathy a mis dans le coin de la boîte, le doux tapis, qu'elle avait tissé à l'école, de sorte que l'oiseau soit aussi confortable que dans le son nid.

La fin heureuse eut lieu le lendemain, lorsque l'oiseau, grâce à l'amour et aux bons soins des enfants, ayant retrouvé ses forces, s’est envolé au loin.


QUESTIONS :
1) Qu’ont fait les fillettes quand elles ont vu l'oiseau?
2) Que pensez-vous qu’il soit arrivé à l’oiseau?
3) Qu’a fait le professeur pour les aider?
4) Quelle aide ont apportée les quatre enfants?
5) Quelle fût l'heureuse fin? Pouvez-vous dire pourquoi?
6) Comment vous êtes-vous sentis, quand vous avez écouté cette histoire ?
7) Vous a-t-elle rappelé quelque chose dans votre propre vie?
8) Que signifie pour vous, cette histoire?


CHANT

L’Amour

L’Amour plus on en donne, plus il y en a ;
L’Amour plus il est partagé, plus il y a de joie.
L’Amour qui brille en nous, illumine le monde.
Tra la la la laire, tra la la la la


L’Amour pour tout le monde, tous sont les Bienvenus.
Tra la la la laire, tra la la la la


L’Amour en moi me donne la Compassion,
Pour aider à soulager la souffrance.
Tra la la la laire, tra la la la la

 

L’Amour pour tout le monde, tous sont les Bienvenus.
Tra la la la laire, tra la la la la


ACTIVITÉ DE GROUPE :


Chaque élève dessine une saynète de l’histoire pour former une bande dessinée.


Date de création : 04/12/2006 @ 17:26
Dernière modification : 21/11/2016 @ 23:57
Catégorie : L'Amour
Page lue 5845 fois

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Pensée du jour
 
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Souvent, les personnes essaient de réformer le monde, sans faire les efforts nécessaires pour se réformer elles-mêmes. Car, il est beaucoup plus facile de donner des conseils et d’exhorter les autres à se transformer, que de suivre ces conseils  et de se transformer soi-même. L’autre est en vérité le reflet de votre propre soi. Vous êtes l’original et vous devez vous-même améliorer votre forme. Investissez votre temps pour renforcer votre désir profond de vertus et de bonté, devenant ainsi imprenable et inattaquable de l’intérieur. Ensuite, vous pourrez commencer à réformer les autres sur la planète.
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Mode d'emploi

Pour visionner les diaporamas que vous trouvez dans la boîte ci-dessous, vous devez avoir la visionneuse Microsoft Power Point que vous trouverez sous la rubrique téléchargement. Cliquez sur le diaporama de votre choix. Lorsque la page sera ouverte, cliquez sur le bouton droit de la souris pour sélectionner le plein écran (ou pour mettre fin au diaporama). Pour télécharger les diaporamas faites un clic droit sur le titre et :enregistrer sous.

Les diaporamas
Éphéméride
Lundi
11
Novembre 2019

Aujourd'hui :
Armistice 1918


C'était aussi un 11 Novembre
1918

L'Allemagne signe l'armistice et restitue l'Alsace-Lorraine à la France.


Né(e) un 11 Novembre 1962
Demi Moore

Vous venez de

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En ligne


Denmark Denmark : 2
Germany Germany : 1
Iran Iran : 1
Mexico Mexico : 1
United Kingdom United Kingdom : 1
United States United States : 2

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Afghanistan Afghanistan 12
Albania Albania 26
Algeria Algeria 8
Andorra Andorra 4
Argentina Argentina 312
Armenia Armenia 16
Australia Australia 853
Austria Austria 258
Azerbaijan Azerbaijan 8
Bahamas Bahamas 10
Bangladesh Bangladesh 200
Barbados Barbados 1
Belarus Belarus 66
Belgium Belgium 76
Bolivia Bolivia 88
Bosnia and Herzegovina Bosnia and Herzegovina 23
Botswana Botswana 3
Brazil Brazil 638
Bulgaria Bulgaria 245
Burundi Burundi 8
Cambodia Cambodia 71
Canada Canada 1537
Chile Chile 99
China China 186
Colombia Colombia 329
Congo Congo 1
Costa Rica Costa Rica 14
Croatia Croatia 55
Cuba Cuba 1
Cyprus Cyprus 15
Czech Republic Czech Republic 296
Denmark Denmark 146
Dominican Republic Dominican Republic 6
Dominican Republic Dominican Republic 7
Ecuador Ecuador 58
Egypt Egypt 75
El Salvador El Salvador 18
Estonia Estonia 8
Ethiopia Ethiopia 1
Europe Europe 7
Finland Finland 10
France France 1016
French Polynesia French Polynesia 1
Georgia Georgia 53
Germany Germany 1237
Ghana Ghana 13
Greece Greece 138
Guam Guam 3
Guatemala Guatemala 5
Guinea Guinea 5
Haiti Haiti 50
Honduras Honduras 8
Hong Kong Hong Kong 227
Hungary Hungary 127
Iceland Iceland 31
India India 283
Indonesia Indonesia 1097
Iran Iran 295
Ireland Ireland 32
Israel Israel 88
Italy Italy 440
Jamaica Jamaica 2
Japan Japan 785
Kazakhstan Kazakhstan 54
Kenya Kenya 5
Korea Korea 76
Kuwait Kuwait 146
Kyrgyzstan Kyrgyzstan 38
Laos Laos 8
Latvia Latvia 112
Lebanon Lebanon 45
Libya Libya 9
Lithuania Lithuania 60
Luxembourg Luxembourg 94
Macedonia Macedonia 8
Malaysia Malaysia 103
Maldives Maldives 4
Mali Mali 4
Malta Malta 9
Mexico Mexico 241
Moldova Moldova 31
Mongolia Mongolia 54
Mozambique Mozambique 39
Myanmar Myanmar 20
Nepal Nepal 153
Netherlands Netherlands 244
Netherlands Antilles Netherlands Antilles 56
New Caledonia New Caledonia 7
New Zealand New Zealand 65
Nicaragua Nicaragua 4
Norway Norway 76
Oman Oman 5
Pakistan Pakistan 125
Palestinian Territories Palestinian Territories 31
Panama Panama 22
Paraguay Paraguay 7
Peru Peru 97
Philippines Philippines 235
Poland Poland 256
Portugal Portugal 44
Puerto Rico Puerto Rico 5
Qatar Qatar 8
Romania Romania 136
Russia Russia 1941
Saudi Arabia Saudi Arabia 144
Serbia Serbia 120
Singapore Singapore 45
Slovak Republic Slovak Republic 123
Slovenia Slovenia 51
South Africa South Africa 303
Spain Spain 342
Sri Lanka Sri Lanka 18
Sudan Sudan 2
Swaziland Swaziland 2
Sweden Sweden 151
Switzerland Switzerland 298
Syrian Arab Republic Syrian Arab Republic 88
Taiwan Taiwan 69
Tajikistan Tajikistan 6
Tanzania Tanzania 52
Thailand Thailand 415
Turkey Turkey 86
Uganda Uganda 3
Ukraine Ukraine 373
United Arab Emirates United Arab Emirates 102
United Kingdom United Kingdom 2189
United States United States 45506
United States United States 45506
United States United States 137079
Uruguay Uruguay 12
Uzbekistan Uzbekistan 67
Venezuela Venezuela 100
Vietnam Vietnam 29
Virgin Islands Virgin Islands 1
Yemen Yemen 13
Zimbabwe Zimbabwe 17
ivory coast ivory coast 3

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