Texte à méditer :  

L'Education doit ouvrir les yeux et les rendre capable de reconnaître l'Unité derrière la diversité.
   

La bouée de sauvetage

Fermer Bouée de sauvetage

Fermer C.R.I.-E.V.H.

Fermer Pédagogie

Fermer Livres

Valeurs humaines

Fermer La vérité

Fermer L'action juste

Fermer L'amour

Fermer La paix

Fermer La Non-Violence

E. V. H.
Le cercle d\'étude

Les pensées du jour

Lettre d'information
Pour avoir des nouvelles de ce site, inscrivez-vous à notre Newsletter.
Captcha
Recopier le code :
163 Abonnés
Webmaster - Infos
Ecrire à nisou  Webmestre
Ajouter aux favoris  Favoris
Version mobile  Version mobile
Préférences
Se reconnecter
---

Votre nom (ou pseudo) :

Votre code secret

 Nombre de membres 54 membres


Connectés :

( personne )
Recherche
Livres - 23- Un cœur tranquille et sage

Coeur_tranquille.jpg

Résumé :
A l’école ou à la maison, les parents et les professeurs demandent tous les jours aux enfants d’être attentifs et sages. Mais ils ne leur expliquent pas comment y parvenir. Et si la chance de nos enfants était une technique inventée il y a 2 400 ans ' La méditation est un apprentissage extraordinaire pour acquérir plus de calme, de concentration, mais aussi pour développer la cu-riosité, la confiance en soi et l’ouverture aux autres. Dans un monde où jeux vidéo, téléphones portables et ordinateurs entraînent agitation et troubles du sommeil, le pouvoir de quelques exercices tout simples est spectaculaire. Depuis plus de quatorze ans, Susan Greenland a mis au point une méthode spécialement adaptée aux enfants. Inventif et ludique, ce livre restitue la quintessence de son travail validé par l’université de Californie. Il comporte : Une mine de res-sources et d’idées pour les parents et les enseignants, De nombreux jeux et contes pour grandir à l’intérieur, Un CD de 8 exercices faciles pour apprendre à se concentrer, à se calmer et à se sentir plus heureux.
 
Biographie:
D’abord avocate d’affaires à New York, Susan Greenland découvre la méditation voici plus de vingt ans, lorsque son mari, atteint d’un cancer, l’emmène dans un centre zen. Elle quitte New York, poursuit sa formation grâce à Jack Kornfield et à Trudy Goodman, et décide d¿adapter cette pratique pour l’enseigner à ses enfants, puis aux enfants des écoles. Elle devient une pionnière et met au point un programme de pleine conscience pour les enfants, le Inner Kids Mindful awareness program. Elle publie ses travaux de recherche dans le Journal de psychologie appliquée de l’université de Californie (UCLA), intervient à la Clinique de la douleur du service pédiatrique de l’université de Los Angeles et mène des recherches sur l’impact de la pleine conscience dans l’éducation, l’alimentation et le soin des enfants. Reconnue comme l’une des meilleures expertes dans ce domaine, elle organise des cours et des séminaires dans le monde entier.
 
Date de création : 19/12/2015 @ 00:01
Dernière modification : 19/12/2015 @ 00:01
Catégorie : Livres
Page lue 2770 fois

Imprimer l'article Imprimer l'article


Pensée du jour
 
  ycoeur17.gif
Imaginez que vous marchez au crépuscule, lorsque la pénombre remplace la lumière et qu’une corde se trouve sur votre chemin. A ce moment, tous ceux qui la voient se font leur propre idée de cette vision. Bien que ce ne soit qu’une simple corde, certains la prennent pour une guirlande, d’autres pensent que c’est une rigole creusée par la pluie et marchent dessus. D’autres encore la prennent pour un sarment de vigne ou une plante grimpante arrachée d’un arbre et tombée sur le chemin. Mais certains autres ont peur que ce soit un serpent. De même, en raison du crépuscule de l’illusion, la Conscience Cosmique, sans aucune modification ou transformation, se manifeste dans l’Univers sous de nombreux noms et formes. De la même façon que la pénombre déroute les gens et suscite chez eux différents sentiments et réactions, l’illusion trompe les gens. La corde est toujours une corde, bien qu’elle soit à la base de toutes les interprétations.
ycoeur17.gif
 

 

Mode d'emploi

Pour visionner les diaporamas que vous trouvez dans la boîte ci-dessous, vous devez avoir la visionneuse Microsoft Power Point que vous trouverez sous la rubrique téléchargement. Cliquez sur le diaporama de votre choix. Lorsque la page sera ouverte, cliquez sur le bouton droit de la souris pour sélectionner le plein écran (ou pour mettre fin au diaporama). Pour télécharger les diaporamas faites un clic droit sur le titre et :enregistrer sous.

Les diaporamas
Éphéméride
Mercredi
25
Avril 2018

Bonne fête à tous les :
Marc

C'était aussi un 25 Avril
1986

Explosion de la centrale nucléaire de Tchernobyl.

Né(e) un 25 Avril 1940
Al Pacino

Vous venez de

En ligne


United States United States : 28

Visiteurs/pays cette année

Australia Australia 16
Austria Austria 3
Belgium Belgium 3
Brazil Brazil 3
Canada Canada 199
China China 1
Costa Rica Costa Rica 2
Czech Republic Czech Republic 2
Estonia Estonia 2
France France 124
French Polynesia French Polynesia 2
Germany Germany 97
Greece Greece 1
Guinea Guinea 1
Haiti Haiti 4
Hong Kong Hong Kong 2
Iceland Iceland 1
India India 2
Israel Israel 6
Italy Italy 1219
Kazakhstan Kazakhstan 1
Kuwait Kuwait 8
Luxembourg Luxembourg 2
Macedonia Macedonia 2
Netherlands Netherlands 19
Norway Norway 12
Poland Poland 18
Portugal Portugal 1
Romania Romania 4
Russia Russia 36
Slovak Republic Slovak Republic 4
South Africa South Africa 4
Spain Spain 3
Sweden Sweden 28
Switzerland Switzerland 13
Turkey Turkey 2
Ukraine Ukraine 9
United Arab Emirates United Arab Emirates 1
United Kingdom United Kingdom 2691
United States United States 30266
Venezuela Venezuela 1

Vous venez de :

^ Haut ^