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La paix - Maîtrise de soi

 

 

Maîtrise de soi

 


C’est l’art de freiner son esprit et de l’orienter dans la bonne direction.

Pour cela :
  a)Prendre du recul par rapport à ses pensées, ses sentiments, devenir observateur.
  b)Évaluer chaque pensée, laisser aller les pensées négatives qui font souffrir. Ne retenir que les pensées positives et bénéfiques.

Diriger ses pensées et éviter d’être dur avec soi-même et avec les autres.

La maîtrise de soi est le contrôle des sens et du mental.

Dans le traité « Ethique à Nicomaque » Aristote analyse certaines vertus en définissant l’excès et l’insuffisance.
LA TEMPERANCE, LE CONTRÔLE DE SOI L’insuffisance est l’amour de son propre confort et l’excès est une sorte d’insensibilité.

« L’homme modéré agit conformément au juste logos (discernement). » (1119a, 23-24) (1119b, 21)

« Chez un homme irrationnel (sans logos), le désir pour le plaisir est insatiable. La gratification obtenue de la réalisation des désirs augmente leur force innée, de sorte qu’ils deviennent forts et violents et vont à l’encontre de la raison. C’est pourquoi les désirs devraient être modérés et limités en nombre ; ils ne devraient en aucun cas s’opposer au logos (la Conscience). Nous disons alors qu’il y a obéissance et discipline. De même que l’enfant devrait vivre en suivant les directives de son précepteur, de même l’élément qui désire devrait obéir au logos. Chez l’homme qui maîtrise le soi, le désir devrait être en harmonie avec le logos, car tous deux visent la Beauté. » (1119b, 5-19)

 


Histoires:


Maîtrise de soi
Robert perd son calme


Date de création : 17/12/2005 @ 23:14
Dernière modification : 16/09/2010 @ 10:18
Catégorie : La paix
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Pensée du jour
 
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La nature qui vous entoure est la parure de Dieu. Elle est une preuve continuelle de Sa beauté, de Sa bonté, de Sa sagesse et de Sa puissance. Mais on dirait que l'art de Le percevoir vous est étranger, et que vous préférez fermer les yeux et vivre dans l'obscurité. Toutes les radios du monde diffusent continuellement de la musique dont les ondes vous entourent en permanence sans pour autant vous assourdir. Pour entendre de la musique, il vous faut une radio réglée sur une bonne fréquence ! Si vous ne réglez pas correctement votre radio, vous obtiendrez du bruit et non de la musique ou des infos ! De même, le Divin est partout autour de vous, au-dessus et au-dessous de vous, à côté de vous, auprès comme au loin de vous. Pour Le reconnaître vous n'avez pas besoin de machine, mais d'un mantra (formule sacrée). La méditation vous permet de capter la bonne station, l'amour est la mise au point, et la jolie musique qui vous parvient et vous réjouit le cœur est la prise de conscience de Sa présence
 
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