Texte à méditer :  

Développez l'habitude d'écouter votre voix intérieure.
 
  


La bouée de sauvetage

Fermer Bouée de sauvetage

Fermer C.R.I.-E.V.H.

Fermer Pédagogie

Fermer Livres

Valeurs humaines

Fermer La vérité

Fermer L'action juste

Fermer L'amour

Fermer La paix

Fermer La Non-Violence

E. V. H.
Le cercle d\'étude

Les pensées du jour

Préférences

Se reconnecter
---

Votre nom (ou pseudo) :

Votre code secret


 Nombre de membres 59 membres


Connectés :

( personne )
Recherche




La Non-Violence - 00 Vivre sans violence
 
VIVRE SANS VIOLENCE 
 
Objectif:
Encourager à penser et à agir sans violence 
 
Mots clés:
conséquences, conflit, don, galets, tranquillement, chargé, intercepté, abondance, biens, pardonné, geste 
 
CITATION : 
 
FAÎTES AUX AUTRES CE QUE VOUS AIMERIEZ QUE L’ON VOUS FASSE.    
NE FAÎTES PAS AUX AUTRES CE QUE VOUS  N’AIMERIEZ PAS QUE L’ON VOUS FASSE
 
Discussion sur le sens et l’importance de ces deux citations. 
 
ASSISE SILENCIEUSE
 
Asseyez-vous confortablement, vous n’avez pas de contact avec vos voisins –
 
le dos bien droit – les mains sur les cuisses – tournées vers le haut, comme des petites coupelles – voilà, c’est cela —
 
et maintenant -- vous imaginez tout autour de vous, une grosse boule de lumière dorée qui vous entoure et vous protège – elle représente votre espace, dans lequel personne n’a le droit de pénétrer –
 
Comme vous vous sentez en sécurité à l’intérieur de cette boule, vous respirez calmement –
A l’inspiration, vous sentez l’air entrer dans vos poumons--
A la pause, vous sentez l’air qui se répand dans votre ventre, vos bras, vos jambes et toute votre tête —
A l’expiration, laissez ressortir l’air de vos poumons et vous recommencez —
 
Vous sentez l’air entrer -- se répartir dans tout votre corps –
les muscles de vos jambes et de vos bras se relâchent, se relaxent – puis vous laissez ressortir l’air de votre poitrine – faîtes cela plusieurs fois –
 
Lorsque vous inspirez, sentez aussi la lumière dorée qui entre dans vos poumons et qui vient éclairer toutes les parties de votre corps
Cette belle lumière dorée, vous fait découvrir les zones d’ombres qui se trouvent dans votre corps, votre tête, votre cœur, votre esprit
 
Ces zones d’ombres représentent vos douleurs, vos malaises, vos peurs, vos colères, vos déceptions, vos tristesses, vos rancunes, votre jalousie, tout ce qui vous perturbe, vous dérange.
C’est comme avec le soleil, là où il brille, l’ombre disparaît.
 
Aussi, peu à peu -- sentez -- grâce à l’Amour qu’apporte la lumière dorée, --
sentez que peu à peu, vos zones d’ombre disparaissent, -- à l’intérieur de vous, tout devient lumineux, calme, tranquille – lumineux, calme, tranquille –
 
Et maintenant -- derrière vos yeux toujours fermés pensez à un moment où vous avez été violent en pensée, en parole ou en action... 
 
Imaginez-vous en train de vivre ce moment... 
Voyez les conséquences de votre acte pour les autres... 
Et pour vous-même... 
 
Silencieusement, demandez pardon à toutes les personnes concernées, y compris vous-même, pour tout le mal que vous avez causé... 
Sentez-vous entouré d’amour et de pardon...  et maintenant
 
Imaginez-vous agir de façon différente dans la même situation, de telle sorte que personne ne soit blessé, y compris vous-même... ensuite
 
Pensez à un moment où vous avez agi pour apaiser un conflit... 
 
Ou bien vous avez agi afin d’empêcher que quelqu’un ne soit blessé... 
 
Ou bien imaginez ce que vous auriez aimé faire... 
 
Imaginez que vous le faites... 
Sentez le plaisir d’avoir réussi.
.. 
Imaginez le bien se répandre comme des ondulations sur un étang, à partir de votre action... 
 
1 --2 --3 -- vous êtes revenu ici, dans votre salle de classe, étirez-vous, ouvrez les yeux et souriez à votre voisin. 
 
HISTOIRE
 
LE BATEAU MAGIQUE
 
de Tessa Hillman 
 
Quand j’avais neuf ans, je vivais à la campagne avec ma mère, mon père, mon frère et ma sœur. Il y avait un petit ruisseau qui traversait le village et je passais beaucoup de temps à jouer au bord de l’eau, à faire des petits bateaux avec de l’herbe, et à les faire flotter au fil du courant.
 
Mon frère, Sam, bien que plus jeune que moi, savait faire les bateaux mieux que moi. Il avait vraiment le don pour plier et tordre les herbes pour leur donner la meilleure forme possible qui flotterait bien. Il chargeait ses bateaux de petits cailloux et nous disions que c’était des “marchandises”. Ainsi, ses bateaux allaient plus lentement. Les miens étaient vite emportés par le courant, et ensuite, soit ils restaient coincés dans les roseaux, soit ils étaient poussés par la brise vers le milieu du ruisseau où ils coulaient, ou encore ils étaient emportés tellement vite qu’on ne les voyait plus.  Les bateaux de Sam, au contraire, flottaient lentement et tranquillement, emportant leur cargaison en douceur et en toute sécurité. 
 
Nous inventions des histoires sur ces bateaux. Par exemple, un de nos bateaux, tout chargé de marchandises, était arrivé bien loin d’ici, là où le ruisseau était devenu un grand fleuve. 
 
Le bateau était un vrai navire chargé de fruits, de légumes, et d’objets utilitaires. Les gens qui l’avaient intercepté et qui l’avaient amarré près de la berge venaient d’un village qui était en guerre avec ses voisins. Ils étaient affamés. Les gens du village voisin avaient attaqué leur village de nuit et avaient brûlé leur grenier à grains et plusieurs maisons. Aussi avaient-ils très peu de nourriture.  
 
En voyant le bateau, ils pensèrent que les dieux leur avaient envoyé à manger pour les sauver. Ils se mirent à décharger le ravitaillement du bateau, mais plus ils en déchargeaient, plus il y en avait. Et le bateau contenait  tout ce dont ils avaient besoin.À part de la nourriture, ils avaient besoin d’outils afin de réparer les dégâts causés par l’incendie, et à leur grande joie, ils trouvèrent du bois, des outils, des marteaux, et des clous. Il y avait aussi des matelas et des vêtements : en fait tout ce dont ils avaient besoin. Ils étaient fous de joie à la vue de ce bateau magique. Ils organisèrent une réunion afin de décider de ce qu’ils allaient faire. 
 
« A présent, nous n’avons besoin que d’une chose » dit un vieil homme sage. « C’est la paix. Si nous avons la paix, nous pourrons continuer à vivre dans notre village sans craindre qu’on nous prenne nos nouveaux biens. Mais est-ce que le bateau pourra nous donner la paix ? » 
 
« Comment le bateau peut-il nous apporter la paix? » demanda quelqu’un. « C’est peut-être un bateau magique, mais nous sommes les seuls à pouvoir apporter la paix. » 
 
« Il faudra aller parler aux gens du village voisin et faire la paix avec eux, » dit une vieille femme qui avait écouté les discussions. « Nous devons leur pardonner ce qu’ils nous ont fait, et leur demander pardon pour le mal que nous leur avons fait. De plus, nous allons leur offrir de partager notre bonne fortune avec eux, et en preuve de notre sincérité, nous leur donnerons la moitié des marchandises en gage d’amitié. Et nous vivrons tous en paix. »
 
C’est ce qu’ils firent, et aussi longtemps que les gens des deux villages partagèrent leur bonne fortune, ils vécurent amicalement.                                          
Sam et moi, étions contents pour les villageois de l’histoire, mais ce n’était pas toujours facile pour nous de vivre de la même façon, et de vivre ensemble en paix. 
 
 
QUESTIONS:
 
1 Quel nom allons-nous donner à cette histoire? 
2 Quel était le problème des villageois? 
3 Qu’ont fait les villageois pour résoudre leur problème? 
4 Pourquoi le garçon a-t-il dit : « ...ce n’était pas toujours facile de vivre de la          même façon... »? 
5 Que pouvons-nous faire pour devenir plus pacifique? 
6 Qu’avez-vous ressenti en écoutant cette histoire? 
7 Cela vous rappelle-t-il quelque chose de votre propre vie?
8 Que signifie pour vous cette histoire? 
 
GROUPE DE CHANT
 
Choisir une chanson adaptée à l’âge des enfants et à la valeur représentée par cette histoire.
 
ACTIVITÉ DE GROUPE
 
Par groupes de cinq, réfléchissez aux paroles suivantes :
Afin de réduire la violence en pensée, en parole et en action dans cette classe, (ou école, ou communauté) nous devrions ...
Les autres devraient... 
 
Discussion: comment les autres pourraient-ils découvrir ce que nous attendons d’eux. 
 
Exercice d’extension/Liens avec d’autres sujets: 
 
Lien avec la littérature:
Demander à chaque enfant d’écrire une lettre à leur classe, commençant par, 
 
« Chers amis, je vous écris cette lettre à tous pour vous dire comment j’aimerais être traité. J’aimerais être traité... » 
 
Cette lettre devrait se terminer par : « En vous écrivant cette lettre à tous aujourd’hui, je promets de vous traiter de la même façon. » 
Les enfants peuvent lire leur lettre à la classe s’ils le désirent. 
 
Note pour l’enseignant : Cet exercice est utile en cas de conflit. 
 
 
 
 
 
     
 
 

Date de création : 22/03/2015 @ 17:25
Dernière modification : 22/11/2016 @ 00:02
Catégorie : La Non-Violence
Page lue 34573 fois

Imprimer l'article Imprimer l'article


Pensée du jour
 
  ycoeur17.gif
L’homme doit toujours avancer vers la force ; il ne devrait pas se réfugier dans le mensonge, la méchanceté et la malhonnêteté qui sont les caractéristiques fondamentales de la lâcheté. Cette lâcheté est née de l’acceptation d’une image fausse et inférieure de nous-même. Vous pensez que vous êtes l’enveloppe, la couche extérieure, mais vous êtes en réalité le noyau, le cœur. Cette fausse identification est l’erreur fondamentale. Tout effort spirituel doit être dirigé vers la suppression de l’enveloppe et la révélation du noyau central. Aussi longtemps que vous dites « Je suis Untel », vous êtes obligé d’avoir peur, mais une fois que vous dites et éprouvez « Je suis Brahman », vous obtenez une force invincible.
ycoeur17.gif
 

 

Mode d'emploi

Pour visionner les diaporamas que vous trouvez dans la boîte ci-dessous, vous devez avoir la visionneuse Microsoft Power Point que vous trouverez sous la rubrique téléchargement. Cliquez sur le diaporama de votre choix. Lorsque la page sera ouverte, cliquez sur le bouton droit de la souris pour sélectionner le plein écran (ou pour mettre fin au diaporama). Pour télécharger les diaporamas faites un clic droit sur le titre et :enregistrer sous.

Les diaporamas
Éphéméride
Vendredi
31
Juillet 2026

Bonne fête à tous les :
Ignace de Loyola


C'était aussi un 31 Juillet
1914

Jean Jaurès est assassiné par Raoul Villain dans le café du Croissant à Paris.


Né(e) un 31 Juillet 1914
Louis de Funès

Vous venez de

En ligne


Australia Australia : 1
Austria Austria : 2
Bulgaria Bulgaria : 2
Canada Canada : 2
Colombia Colombia : 1
Denmark Denmark : 5
France France : 2
Hong Kong Hong Kong : 2
Japan Japan : 20
Netherlands Netherlands : 15
Portugal Portugal : 1
Romania Romania : 4
Russia Russia : 1
Sweden Sweden : 2
Switzerland Switzerland : 8
United Kingdom United Kingdom : 9
United States United States : 233

Visiteurs/pays cette année

|US |US
112
Afghanistan Afghanistan 2
Albania Albania 16
Algeria Algeria 2
Andorra Andorra 4
Angola Angola 2
Anguilla Anguilla 5
Antigua and Barbuda Antigua and Barbuda 1
Argentina Argentina 793
Armenia Armenia 136
Aruba Aruba 6
Australia Australia 4605
Australia Australia 4835
Austria Austria 1139
Austria Austria 2674
Azerbaijan Azerbaijan 280
Bahamas Bahamas 36
Bahrain Bahrain 232
Bangladesh Bangladesh 356
Barbados Barbados 107
Belarus Belarus 18
Belgium Belgium 655
Belize Belize 97
Bermuda Bermuda 10
Bhutan Bhutan 2
Bolivia Bolivia 129
Bosnia and Herzegovina Bosnia and Herzegovina 64
Botswana Botswana 27
Brazil Brazil 3
Brazil Brazil 2138
Brazil Brazil 4131
British Virgin British Virgin 4
Brunei Darussalam Brunei Darussalam 82
Bulgaria Bulgaria 6303
Bulgaria Bulgaria 8585
Bulgaria Bulgaria 9653
Bulgaria Bulgaria 10440
Bulgaria Bulgaria 14450
Bulgaria Bulgaria 15273
Bulgaria Bulgaria 15635
Bulgaria Bulgaria 17582
Burundi Burundi 1
Cambodia Cambodia 33
Cameroon Cameroon 10
Canada Canada 3401
Canada Canada 6984
Canada Canada 7339
Canada Canada 7509
Canada Canada 8448
Canada Canada 15449
Canada Canada 21386
Canada Canada 27066
Chile Chile 976
China China 726
Colombia Colombia 580
Colombia Colombia 666
Colombia Colombia 1327
Costa Rica Costa Rica 120
Croatia Croatia 56
Cyprus Cyprus 43
Czech Republic Czech Republic 308
Denmark Denmark 4928
Dominican Republic Dominican Republic 2
Dominican Republic Dominican Republic 112
Ecuador Ecuador 1374
Egypt Egypt 68
El Salvador El Salvador 37
Estonia Estonia 390
Ethiopia Ethiopia 10
Europe Europe 476
Faroe Islands Faroe Islands 1
Fiji Fiji 4
Finland Finland 220
France France 7869
France France 10586
France France 13501
France France 14758
France France 17099
France France 20986
Georgia Georgia 269
Germany Germany 1360
Germany Germany 1360
Germany Germany 1373
Germany Germany 5627
Ghana Ghana 33
Gibraltar Gibraltar 8
Greece Greece 874
Greenland Greenland 2
Grenada Grenada 7
Guam Guam 1
Guatemala Guatemala 5
Haiti Haiti 72
Honduras Honduras 11
Hong Kong Hong Kong 4596
Hungary Hungary 275
Iceland Iceland 28
India India 710
Indonesia Indonesia 2289
Iran Iran 41
Iraq Iraq 123
Ireland Ireland 366
Israel Israel 177
Italy Italy 5323
Jamaica Jamaica 185
Japan Japan 7255
Japan Japan 7579
Japan Japan 9934
Japan Japan 10057
Japan Japan 10934
Japan Japan 11269
Japan Japan 15137
Japan Japan 20225
Jordan Jordan 615
Kazakhstan Kazakhstan 67
Kenya Kenya 11
Korea Korea 14
Kuwait Kuwait 28
Kyrgyzstan Kyrgyzstan 62
Laos Laos 11
Latvia Latvia 231
Lebanon Lebanon 66
Libya Libya 2
Liechtenstein Liechtenstein 4
Lithuania Lithuania 259
Luxembourg Luxembourg 127
Macao Macao 4
Macedonia Macedonia 10
Malaysia Malaysia 1126
Maldives Maldives 7
Mali Mali 20
Malta Malta 42
Marocco Marocco 112
Mauritania Mauritania 1
Mayotte Mayotte 69
Mexico Mexico 4040
Moldova Moldova 71
Monaco Monaco 2
Mongolia Mongolia 36
Namibia Namibia 7
Nepal Nepal 885
Netherlands Netherlands 9079
Netherlands Netherlands 9893
Netherlands Netherlands 11251
Netherlands Antilles Netherlands Antilles 100
New Caledonia New Caledonia 1
New Zealand New Zealand 249
Nicaragua Nicaragua 1
Nigeria Nigeria 64
Norway Norway 4152
Oman Oman 60
Pakistan Pakistan 428
Palestinian Territories Palestinian Territories 192
Panama Panama 314
Paraguay Paraguay 7
Peru Peru 151
Philippines Philippines 506
Poland Poland 1686
Portugal Portugal 1389
Puerto Rico Puerto Rico 117
Qatar Qatar 29
Romania Romania 6071
Romania Romania 6077
Romania Romania 7506
Romania Romania 11854
Russia Russia 2931
Rwanda Rwanda 3
Saint Kitts and Nevis Saint Kitts and Nevis 2
Saint Marin Saint Marin 1
Saudi Arabia Saudi Arabia 870
Serbia Serbia 103
Singapore Singapore 648
Slovak Republic Slovak Republic 137
Slovenia Slovenia 64
Solomon Islands Solomon Islands 2
South Africa South Africa 569
Spain Spain 101
Spain Spain 104
Spain Spain 3672
Sri Lanka Sri Lanka 19
States States 391089
Suriname Suriname 31
Sweden Sweden 914
Switzerland Switzerland 9763
Syrian Arab Republic Syrian Arab Republic 8
Taiwan Taiwan 217
Tajikistan Tajikistan 6
Tanzania Tanzania 3
Thailand Thailand 288
Trinidad and Tobago Trinidad and Tobago 41
Tunisia Tunisia 2
Turkey Turkey 1208
Uganda Uganda 1
Ukraine Ukraine 2113
United Arab Emirates United Arab Emirates 418
United Arab Emirates United Arab Emirates 904
United Kingdom United Kingdom 116
United Kingdom United Kingdom 13139
United Kingdom United Kingdom 16131
United Kingdom United Kingdom 16153
United Kingdom United Kingdom 16220
United Kingdom United Kingdom 16264
United Kingdom United Kingdom 21739
United States United States 1585
United States United States 13702
United States United States 15956
United States United States 16913
United States United States 19740
United States United States 20193
United States United States 22447
United States United States 25391
United States United States 25526
United States United States 26828
United States United States 30440
United States United States 34614
United States United States 35525
United States United States 43970
United States United States 45380
United States United States 47543
United States United States 56778
United States United States 69785
United States United States 80771
United States United States 86364
United States United States 86364
United States United States 88386
United States United States 88416
United States United States 91417
United States United States 103346
United States United States 106783
United States United States 109478
United States United States 110235
United States United States 123975
United States United States 125663
United States United States 139741
United States United States 147206
United States United States 147311
United States United States 156794
United States United States 157904
United States United States 159136
United States United States 159896
United States United States 163676
United States United States 164790
United States United States 165807
United States United States 168687
United States United States 170127
United States United States 175552
United States United States 177886
United States United States 182538
United States United States 186081
United States United States 186081
United States United States 186081
United States United States 186081
United States United States 200698
United States United States 203899
United States United States 205169
United States United States 255650
United States United States 266973
United States United States 267273
United States United States 267273
United States United States 271679
United States United States 277072
United States United States 297668
United States United States 300536
United States United States 313592
United States United States 313734
United States United States 325908
United States United States 330794
United States United States 340598
United States United States 362395
United States United States 377378
Uruguay Uruguay 30
Uzbekistan Uzbekistan 978
Venezuela Venezuela 566
Vietnam Vietnam 202
Virgin Islands Virgin Islands 1
Zimbabwe Zimbabwe 7

Vous venez de :

www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
www.cri-evh.com
^ Haut ^