CRI-EVH - Books - 22- Méditer: 108 leçons de pleine conscience

Sentence to think about :

Silence is the language of the realised soul.

The lifebuoy

Unfold Close The lifebuoy

¤ 1 And if was that?
¤ 2 Education-Educare
¤ 3 The 5 aspects of the personality and the 5 H.V.
¤ 4 The main Human Values
¤ 5 What are the Veda?
¤ 6 About education
¤ 7 L'éducation selon Socrate et Platon

Unfold Close C.R.I.-E.V.H.

Unfold Close Pédagogie

Unfold Close Books

Human values

Unfold Truth

Unfold Right conduct

Unfold Love

Unfold Peace

Unfold Non-Violence

¤ 1Non-Violence
¤ Appreciation of others cultures and religions
¤ Brotherhood
¤ Citizenship
¤ Civic responsabilité
¤ Concern for others
¤ Consideration
¤ Cooperation
¤ Good manners
¤ Liberty
¤ No wasting
¤ Patriotism
¤ Respect for all lives
¤ Service to others
¤ Social justice
¤ Unity
¤ Universal Love
¤ Unwillingness to hurt

E. V. H.

Leçon d'introduction
- * 1- Introduction
- * 2 Assises silencieuses
- * 3- Histoire, Chant
The Truth
- * 01- The Truth
- * 02- Optimism
- * 03- Responsability
- * 04- Discrimination
- * 05- Quest for Knowledge
Right-Action
- * 00- L'Action Juste
- * 01- Perseverance
- * 02- Politness
- * 03- Contentment
- * 04- Using time usfully
- * 05- Generosity
Peace
- * 00- Peace
- * 01- Self acceptance
- * 02- Self- control
- * 03- Equanimity
- * 04- Understanding, Forgiveness, Gratitude
Love
- * 01- Love
- * 02- Compassion
- * 03- Forgiveness
- * 04- Kindness
Non-Violence
- * 00 Living without violence
- * 01- Citizenship
- * 02- No wasting
- * 03 Universal Love
Youngers initiation
- * 00- Introductory lesson
- * 01- Les secrets de Jean
- * 02- Les secrets (suite)
- * 03- The H.V. game
- * 04- Peace
- * 05- Love
- * 06- Right-Action
- * 07- Non-Violence
Audio
For 9-18 age
for the 9-18 age
- * 08 Game Food Force
Crossword
- * 01 Objective
- * 02 Crossword
- * 03 Solutions
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Books - 22- Méditer: 108 leçons de pleine conscience

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Résumé :

108 leçons de pleine conscience, accompagné d'un CD de 12 méditations guidées à pratiquer chez soi, avec la voix de Bernard Giraudeau : Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l'esprit et du cœur. S'inspirant de traditions anciennes, Jon Kabat-Zinn a élaboré une forme de méditation dite "" de la pleine conscience "" voici plus de trente ans. Elle est aujourd'hui pratiquée dans plus de deux cent cinquante hôpitaux dans le monde et ses bienfaits sont validés par la science. Les méditations réunies dans ce CD ont déjà inspiré des dizaines de milliers de personnes. Elles sont écrites dans un langage simple et universel.

Biographie:

Auteur mondialement reconnu, Jon Kabat-Zinn est docteur en biologie moléculaire et professeur de médecine émérite à l'Université du Massachusetts. Après une dizaine d'années de pratique, il a utilisé la méditation dans la médecine pour réduire la souffrance et le stress. La première "" clinique de réduction du stress "" a vu le jour en 1979. Il est l'auteur de plusieurs livres qui ont été des best-sellers internationaux.

Creation date : 18/12/2015 @ 23:16

Last update : 18/12/2015 @ 23:16

Category : Books

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Thought for the day

L’homme doit toujours avancer vers la force ; il ne devrait pas se réfugier dans le mensonge, la méchanceté et la malhonnêteté qui sont les caractéristiques fondamentales de la lâcheté. Cette lâcheté est née de l’acceptation d’une image fausse et inférieure de nous-même. Vous pensez que vous êtes l’enveloppe, la couche extérieure, mais vous êtes en réalité le noyau, le cœur. Cette fausse identification est l’erreur fondamentale. Tout effort spirituel doit être dirigé vers la suppression de l’enveloppe et la révélation du noyau central. Aussi longtemps que vous dites « Je suis Untel », vous êtes obligé d’avoir peur, mais une fois que vous dites et éprouvez « Je suis Brahman », vous obtenez une force invincible.

How to

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The diaporamas

Homage
- * Abbé Pierre
- * Chirurgien clandestin
- * Irena Sendler
- * Ghandi, la vraie richesse
- * Mère Teresa
- * Soeur Emmanuelle
Creations Jocelyne Veer
- * Aimer- Joyeuses fêtes
- * Aimer comme tu aimes
- * Aimer c'est:
- * Aimer la vie
- * Alors, la paix viendra
- * Apprendre à aimer
- * Apprends-moi
- * Apprivoise-moi
- * Béatitudes de la personne avisée
- * Bonheur intérieur
- * Ce qui importe
- * C'est par l'amour
- * C'est dans le calme
- * C'est dans le silence
- * Comme l'oiseau
- * Communion
- * Conversation avec mon âme
- * Découvre la fleur
- * Deviens un artisan de ton âme
- * Donner et recevoir
- * L'eau analogie avec la vie
- * Faire la différence
- * La fragilité du jugement
- * Hymne à l'espoir
- * Hymne à la joie
- * J'accueille
- * Je me permets
- * Je t'offre 12 clefs
- * J'ai rêvé d'une terre
- * La paix dans le monde
- * La plus belle journée de ma vie
- * La rose
- * La beauté de la vie
- * La beauté de la vie
- * L'amitié
- * L'amour est la réponse
- * La petite étoile
- * L'arbre
- * La statue et la mer
- * Le regard de Jésus
- * Le pouvoir de l'amour
- * Le rocher
- * Le soleil est en moi
- * Le tablier de grand-mère
- * Le bonheur
- * Les leçons de la nature
- * Le miracle de l'amour
- * L'enfant intérieur
- * Les beautés de la vie
- * Le secret du bonheur
- * Les mervielles de Pâques
- * Les petites choses
- * Les secrets du succès et de la paix intérieure
- * L'été
- * L'humilité
- * Lorsque tu aimes
- * Lueurs d'âme
- * Mon Dieu Tu es...
- * Ô Bien-Aimé de mon âme
- * Ô mon Dieu
- * On ne voit pas le temps passer
- * Parlez-nous de l'amour
- * Pour que l'amour règne sur la terre
- * Prends la vie du bon côté
- * Prenez le temps
- * Prescription d'amour
- * Prête-moi un peu de toi Seigneur
- * Prière pour la gratitude
- * Prière pour le Pardon
- * Prière pour la divinité
- * Prière pour la Vérité
- * Prière pour l'amour de Soi
- * Prière pour l'Humanité
- * Psaume de la création
- * Que nous marchions dans la beauté
- * Questionnement
- * Racontez-nous la joie
- * Regarde
- * Remplis ton coeur de beauté
- * Rien n'est plus fort que l'amour
- * Seigneur, pas seulement les pieds
- * Seigneur, aide-moi à devenir meilleur
- * Se laisser briller
- * Si tu veux
- * Source d'amour
- * Ton avenir t'appartient
- * Tu es unique
- * Un mot magique
- * Vivre avec Amour
- * Voir plus loin que l'horizon
- * Votre petite église
- * L'amitié 3
- * Une bougie vous parle
Autres diaporamas
- * 6 vérités
- * A mes amis
- * Abondance
- * Agrégées
- * Ah, le Français!
- * Albi, la cathédrale
- * Amortisseurs
- * Arbre à soucis
- * Aurai-je le temps ?
- * Aux parents et amis
- * Beau comme tout
- * Belles réflexions
- * Bon sens
- * Cadeau parfait
- * Campagne pour Dieu
- * Cano Cristales (Colombie)
- * Ce que Dieu veut
- * Ce qu'un geste peut faire
- * Certificat d'amitié
- * Chaque matin
- * Charlie Chaplin
- * Chemins sur le visage
- * Chiots à vendre
- * Cloîtres
- * Confucius citations
- * Coupe ta branche
- * Croire en l'autre
- * Cueille le temps
- * De toutes les couleurs
- * Déclaration
- * De quoi sont faits les Papas
- * Des fleurs
- * Deux choix
- * Devine qui je suis
- * Dites-lui sans attendre
- * 18 conseils
- * Dix questions
- * Paroles de Sages
- * L'eau
- * Écoute-moi
- * Émerveillez-vous
- * En hommage aux mamans
- * Enjoy
- * L'escalier
- * Etre vieux, c'est sérieux
- * Fascinant
- * For son
- * Frissons d'amour
- * Happiness is a voyage
- * Histoire de la grenouille
- * Homme que fais-tu?
- * Hommes de la montagne
- * Hubble
- * Il a souri à l'inconnu
- * J'ai appris avec les fleurs
- * J'avais peur
- * J'ai quelque chose à te dire
- * Je continuerai
- * Jessica touchant le ciel
- * Jésus
- * Le journal d'un chien
- * Joyeuses fêtes de Pâques
- * Juste assez Noël
- * L'amour d'un autiste pour la photo
- * L'eau qui coule ne revient pas
- * L'histoire de Pépé
- * La 7ème porte du bonheur
- * La bible et le téléphone portable
- * La clé du bonheur
- * La course de Noël
- * La facture
- * La petite
- * La tendresse
- * La boîte de couleurs
- * La clinique du Seigneur
- * La couleur de l'amour
- * La légende du pot fêlé
- * La parabole du crayon
- * Larmes de femme
- * La terre vous parle-t-elle ?
- * L'au revoir d'un génie
- * La voie
- * Le coffre fort
- * Le Petit Prince
- * Le besoin d'avoir raison
- * Le cadeau
- * Le jour où je me suis aimée
- * Le message d'un violon
- * Le message des animaux pour la planète
- * Le mois des belles femmes
- * Le pot de mayonnaise
- * Le royaume des animaux
- * Le vortex
- * Les oies
- * Les 4 bougies
- * Les pauvres
- * Les chats
- * Les douze coups
- * Les mains de grand mère
- * Lessons in life
- * L'essence même de Noël
- * Le toucher du Maître
- * Le vieux Sage
- * L'homme qui plantait des arbres
- * Lorsque tu ne me regardais pas
- * Lumière
- * Lune à l'autre
- * Mais quel âge a ma grand-mère?
- * Maman
- * Mamans
- * Ma Patrie
- * Mer Baikal
- * Mehormail
- * Merci
- * Mon arbre
- * Mon Dieu
- * N'abandonne surtout pas
- * N'arrête pas de chanter
- * Noël en noir et blanc
- * Noël
- * Nos attentes nous font-elles souffrir?
- * Page de la vie
- * Le papillon
- * Papillons de la transparence
- * Paradoxes de notre temps
- * Paris- Petits métiers
- * Pas un mot
- * Patrick Notley
- * Philo Gandhi
- * Philosophy for old age
- * Planète bleue
- * Please do not complain
- * Pour la Paix
- * Prière de la sérénité
- * Prière du loup
- * Propos simiesques
- * Pure merveille
- * Quelle vérité
- * Quelque chose d'unique
- * Racisme
- * Regrets
- * Rita Levi-Montalchini
- * Sable et pierre
- * Sagesse d'Asie
- * Salut au printemps
- * Sans doute les femmes sont fortes
- * Santé
- * S'auto guérir par Ho oponopono
- * Savoir être, vivre...
- * Savoir lâcher prise
- * Seulement pour grands parents
- * Shayar
- * Snow and ice
- * Sublime
- * Ta religion n'a aucune importance
- * TAJ MAHAL son histoire
- * Temples indiens
- * Tous les enfants du monde
- * Toutankhamon
- * Un chauffeur de taxi
- * Un cœur d'amour
- * Un seul oeil
- * Un Athée
- * Un credo pour la vie
- * Une jolie leçon
- * Une accessible étoile
- * Un verre de lait
- * Uniware
- * Véritable histoire d'amour
- * Vieillir
- * Vieillir en beauté

Ephemeris

Tuesday
15
September 2026

Many happy returns to every :
Roland

It happened on a 15 September
1916

Les Anglais engagent les premier tanks sur le front de la Somme.

Born a 15 September 1946
Tommy Lee Jones

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Bulgaria	28720
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Canada	9940
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Canada	25912
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Canada	26437
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Japan	22905
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Japan	27256
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Japan	27974
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Japan	46745
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Netherlands	16378
Netherlands	17736
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Nicaragua	3
Nigeria	138
Norway	8599
Oman	223
Pakistan	1059
Palau	2
Palestinian Territories	420
Panama	675
Papua New Guinea	2
Paraguay	12
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Philippines	1200
Poland	2397
Portugal	496
Portugal	2643
Puerto Rico	231
Qatar	100
Romania	4708
Romania	8859
Romania	9708
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Romania	16046
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Russia	2452
Russia	3862
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United States	351439
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United States	420890
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United States	503213
United States	504653
United States	510078
United States	512412
United States	517064
United States	520607
United States	520607
United States	520607
United States	520607
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United States	590176
United States	601499
United States	601799
United States	601799
United States	606205
United States	611598
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United States	660434
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United States	711904
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Uzbekistan	1796
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Venezuela	1263
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Zimbabwe	11
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